Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
38,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
844 kcal
|
Fedt: 22,69g | Prot.: 86,53g | Kulhyd.: 72,88g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Фава, Огурец (с Кожурой), Русское Море Снежный Краб, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Frokost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Aftensmad: Сырная Долина Сыр Безлактозный 20%, Русское Море Снежный Краб, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fish House Пикша Филе. Snacks/Andet: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Фруктовый Сад Томатный Сок, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Скумбрия_166см.'s Vægt Historie
|