Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2022
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2022:
|
1452 kcal
|
Fedt: 28,67g | Prot.: 88,78g | Kulhyd.: 146,33g.
Morgenmad: Запеканка грушево-банановая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Печень, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Кабачок. Frokost: Рыбный пирог, Кексы овсяные с яблоком, Суфле мандариново-банановое, Овсяное бананово-яблочное печенье. Aftensmad: Океан Вкуса Морской Коктейль, Chester's Сидр Яблочный, Blazer Пивной Напиток, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|