Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2022
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 46,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2022:
|
920 kcal
|
Fedt: 66,50g | Prot.: 34,40g | Kulhyd.: 43,55g.
Frokost: Dulano Snackis. Aftensmad: Trattoria Alfredo Pizzatasche Burger, Dulano Snackis, Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Filinchen Low Carb. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|