Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2022
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 68,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2022:
|
1118 kcal
|
Fedt: 33,33g | Prot.: 52,27g | Kulhyd.: 146,10g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: Gut & Günstig Käsekuchen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|