Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2022
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2022:
|
815 kcal
|
Fedt: 30,91g | Prot.: 33,08g | Kulhyd.: 95,44g.
Morgenmad: Гродфуд Паштет Индюшиный Печёночный, Яйцо, Руккола, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Евроопт Малина Свежая, Глубокое Молоко Сгущённое с Сахаром и Цикорием, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
moltobene19's Vægt Historie
|