Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
608 kcal
|
Fedt: 21,99g | Prot.: 14,19g | Kulhyd.: 88,51g.
Morgenmad: Hame Паштет с Клюквой, Хлеб Черный. Frokost: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Bounty Bounty , Рот Фронт Конфета Батончик, Tora Bika Капучино. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|