Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
1015 kcal
|
Fedt: 47,30g | Prot.: 49,59g | Kulhyd.: 99,16g.
Morgenmad: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Мои Пп Оладьи на Рисовой Муке. Frokost: Сарафаново Сметана 10% , Мой Пп Оливье. Aftensmad: Bonduelle Молодой Горошек, Мой Омлет с Шампиньонами(70Гр.Грибов,1 Яйцо,1Белок,Молоко54). Snacks/Andet: Киткат Шоколад, Окей Груша Конференс, Смешанные Орехи. mere..
|
Tager 46,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anka31081982's Vægt Historie
|