Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
119,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
1388 kcal
|
Fedt: 91,71g | Prot.: 78,67g | Kulhyd.: 58,38g.
Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar, Mugg & Bean Serious Cappuccino . Frokost: Woolworths Egg Mayo Brown Sandwich, Droewors. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Peter YNWA's Vægt Historie
|