Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
45,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
625 kcal
|
Fedt: 26,31g | Prot.: 14,76g | Kulhyd.: 84,05g.
Morgenmad: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Кофе с Молоком, Кекс, Сыр Российский, Красная Цена Сливочное Масло. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Рыбные Палочки. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|