Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
689 kcal
|
Fedt: 48,81g | Prot.: 36,51g | Kulhyd.: 26,93g.
Frokost: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Aftensmad: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Snacks/Andet: Reese's Peanut Butter Cup Minis. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|