Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
740 kcal
|
Fedt: 35,39g | Prot.: 48,82g | Kulhyd.: 55,79g.
Morgenmad: Leite (Leite Integral), Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. Frokost: Omelete, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Panco Bisnaguinha. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pati butterfly's Vægt Historie
|