Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2022
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2022:
|
2350 kcal
|
Fedt: 87,34g | Prot.: 127,89g | Kulhyd.: 271,34g.
Morgenmad: Ярче Молоко 2,5%, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма. Frokost: Ярче Молоко 2,5%, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Ашан Сыр Российский 50%, Солнцепек Блинчики без Начинки. Aftensmad: Сырок. Snacks/Andet: Ярче Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisova9891's Vægt Historie
|