Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2022
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2022:
|
972 kcal
|
Fedt: 43,58g | Prot.: 57,00g | Kulhyd.: 88,60g.
Morgenmad: Хек Жареный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка с Грибами, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей. Frokost: Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная, Новогрудские Дары Сыр Плавленый, Benlianfood Rice Cakes Chia&Quinoa, Easy Soup Белорусский Щавелевый Суп. Aftensmad: Квашеная Капуста, Котлета Куриная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|