Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2022
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2022:
|
856 kcal
|
Fedt: 31,39g | Prot.: 41,01g | Kulhyd.: 118,51g.
Morgenmad: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, IHOP French Vanilla Coffee . Frokost: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Potato (with or Without Peel), Green String Beans, Baked or Broiled Cod. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TJHenggeler's Vægt Historie
|