Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2022:
|
497 kcal
|
Fedt: 36,47g | Prot.: 39,79g | Kulhyd.: 0,36g.
Morgenmad: Beef Pastrami (Cured) , بسطرمة بسطرمة لحم, Butter , Egg. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arwafathi's Vægt Historie
|