Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
1869 kcal
|
Fedt: 79,05g | Prot.: 104,52g | Kulhyd.: 189,56g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Вареное Яйцо, Макфа Гречка на Воде, Капуста. Aftensmad: ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Эколь Баранина Духовая. Snacks/Andet: Виноград, Чай с Молоком, Кузя Кукурузные Палочки. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|