Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
45 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
206 kcal
|
Fedt: 2,89g | Prot.: 36,73g | Kulhyd.: 11,30g.
Aftensmad: Brokkoli, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Champignons, Zucchini, Kirschtomaten. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
vielleicht böse, 5 Kg und Du hast dein Ausgangsgewicht wieder ! Ran an die Party !!
02 nov 22 af medlem: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kataklysmus's Vægt Historie
|