Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
1655 kcal
|
Fedt: 79,82g | Prot.: 87,50g | Kulhyd.: 146,05g.
Morgenmad: Беллакт Panna Cotta, Санта Бремор Селедочка Традиционная Морячок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Frokost: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Milkavita Сметана 10%, Борщ со Свининой. Aftensmad: Корона Желе с Персиком , Минская Марка Сметана 15%, Запеканка Творожная Моя, Минская Марка Сметана 15%, Запеканка Творожная Моя. Snacks/Andet: Евроопт Помело. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|