Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
1451 kcal
|
Fedt: 101,35g | Prot.: 101,05g | Kulhyd.: 35,48g.
Morgenmad: Cocada lowcarb, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pilão Café, Pão na Air Fryer low Carb. Frokost: Sopa caldo de legumes com frango. Aftensmad: Pilão Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosangela Peixoto's Vægt Historie
|