Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 35,1 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
1136 kcal
|
Fedt: 35,53g | Prot.: 83,58g | Kulhyd.: 129,31g.
Morgenmad: Капуста Тушеная с Мясом. Frokost: Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная. Aftensmad: Черкизово Балык из Куриных Грудок, Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль. Snacks/Andet: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Банан, Чиабатта. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlinaVint's Vægt Historie
|