Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
1426 kcal
|
Fedt: 64,24g | Prot.: 84,76g | Kulhyd.: 122,97g.
Morgenmad: Snaq Fabriq Snaqer , Капучино Аня , Запеканка Аня 311022. Frokost: Куриное Филе на Гриле, Ленивая Ачма Аня (с Курицей). Aftensmad: Пирог Аня . Snacks/Andet: Сухари Аня Бородинские, Станция Молочная Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|