Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
79 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
1366 kcal
|
Fedt: 39,01g | Prot.: 51,85g | Kulhyd.: 205,18g.
Morgenmad: Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts , Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 1,2%, Агро-Альянс Перловка. Frokost: Банан. Aftensmad: Куриная Печень, Каша. Snacks/Andet: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 1,2%, Тыквенные Семечки, Saiko Онигири Филадельфия. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devergencia''s Vægt Historie
|