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Omg, ich hätte nicht gedacht das ich im Urlaub abnehme, aber hey ich verliere Gewicht 🥰
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78,1 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
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465 kcal
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Fedt: 21,93g | Prot.: 15,96g | Kulhyd.: 50,06g.
Morgenmad: Himbeeren, Aldi Gouda Käsescheiben, Himbeeren, Lidl Laugeneck mit Saaten. Snacks/Andet: Tassimo Milka . mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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