Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
3212 kcal
|
Fedt: 71,76g | Prot.: 181,31g | Kulhyd.: 443,33g.
Morgenmad: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lune de Miel Miel de Fleurs. Frokost: Bar, Green Grocer's Haricots Verts, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Bleu. Aftensmad: Clémentines, Bulk Powders Peanut Butter, Kiwi, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Honey Hoops, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|