Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
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67,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
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958 kcal
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Fedt: 50,91g | Prot.: 35,24g | Kulhyd.: 98,08g.
Morgenmad: Banane. Frokost: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art, Rosenkohl (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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