Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2022
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2022:
|
2403 kcal
|
Fedt: 74,95g | Prot.: 164,62g | Kulhyd.: 277,55g.
Frokost: Fish House Янтарная с Перцем, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Cheese House Сыр Гауда 20%, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Пятерочка Груша Конференция, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Aftensmad: Картошка Вареная, Филе Цыплят Бройлеров, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|