Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2022:
|
2697 kcal
|
Fedt: 107,31g | Prot.: 86,49g | Kulhyd.: 351,64g.
Morgenmad: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Голден Яблоко , Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Ашан Булочка с Изюмом, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Виноград, Изюм, Тыквенный Пирог, Французская Пекарня Лаваш с Брынзой и Зеленью. Frokost: ВкусВилл Зефир Бананово-Клубничный в Молочном Шоколаде. Snacks/Andet: Сахар, Правда Кофе Капучино. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|