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Oh, da war wohl viel Wasser im Spiel!
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121,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 november 2022:
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1875 kcal
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Fedt: 66,79g | Prot.: 93,42g | Kulhyd.: 244,54g.
Morgenmad: Vanillezucker, Walnüsse, Leinsamen, Banane, Blaubeeren, Kölln Haferflocken, Natumi Dinkel Mandel Drink. Frokost: Rotkohl, Clementinen, Gekochtes Ei, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Milfina Butter , Rosenkohl. Aftensmad: Banane, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Stärke, Ei, Hokkaido Kürbis, Cucina Olivenöl, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Andet: Brauner Zucker, Milch 1,5%, Storck Werthers Original Karamell. mere..
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Taber 11,2 kg om Ugen
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