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Wünsche ein schönes Wochenende 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 november 2022:
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531 kcal
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Fedt: 11,24g | Prot.: 79,04g | Kulhyd.: 33,74g.
Morgenmad: Johannisbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Lidl Protein Bar. Aftensmad: Senf, Gemischter Salat, Bratensoße, DM Bio Rote Linsennudeln, Vollkornnudeln (Gekocht), Purland Rinderschmorbraten. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
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hrldfischer's Vægt Historie
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