Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
55 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
638 kcal
|
Fedt: 22,45g | Prot.: 33,58g | Kulhyd.: 76,17g.
Morgenmad: Mangga, Talas. Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ikaarizka's Vægt Historie
|