Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
2388 kcal
|
Fedt: 156,80g | Prot.: 128,85g | Kulhyd.: 115,40g.
Morgenmad: Глобус Салат Вирийский, Глобус Витки из Ветчины. Frokost: Азбука Вкуса Суп-Пюре Сырный с Креветками, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Aftensmad: Карат Творог Зерненый 4%, Балтийский берег Сельдь в Масле, Лента Салат Сырный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|