Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
1473 kcal
|
Fedt: 71,99g | Prot.: 65,66g | Kulhyd.: 144,42g.
Frokost: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Fried Egg, Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Fried Batter Dipped Eggplant. Aftensmad: Fried Egg, Uleg Sambal Ijo, Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Fried Batter Dipped Eggplant, Ikan Lele. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ikan_fish's Vægt Historie
|