Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2014
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2014:
|
470 kcal
|
Fedt: 28,39g | Prot.: 32,13g | Kulhyd.: 18,82g.
Morgenmad: Renown Pork Bangers, Woolworths Sandwich White Bread, Boiled Egg. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|