|
KFA 18,5% Wasser 56,2
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
859 kcal
|
Fedt: 41,79g | Prot.: 27,88g | Kulhyd.: 88,97g.
Morgenmad: Milram Müritzer Original, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Grafschafter Karamel Sirup, Bresso Wildkräuter, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, K-Classic Paprika-Schinkenwurst. mere..
|
|
870 kcal
|
Motion:
Yoga - 33 minutter, Cykling (Moderat) - 21 km/t - 1 time, Apple Health - 22 timer og 27 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|