Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
947 kcal
|
Fedt: 47,10g | Prot.: 36,94g | Kulhyd.: 94,45g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Тюменский Хлебокомбинат Батон Простой, Сахар. Frokost: Лосево Пельмени с Курицей, Global Village Хренодёр «Классический», Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Snacks/Andet: Creative Kitchen Салат Сельдь под Шубой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|