Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
1732 kcal
|
Fedt: 55,80g | Prot.: 87,61g | Kulhyd.: 222,09g.
Morgenmad: Café, Adria Torrada Integral, Caponata. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Bolinho de Bacalhau, Batatas Fritas (com Sal), Namorado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Banana, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. mere..
|
Tager 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giulylima's Vægt Historie
|