Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2022:
|
1716 kcal
|
Fedt: 43,46g | Prot.: 77,02g | Kulhyd.: 273,50g.
Morgenmad: Банан, Ферма Молоко 2,5%, Гусиное Мясо, Имбирь Маринованный, Melemark Квашеная Капуста, Пшеничная Каша, Морковный Сок, Кексы из Овсяных Отрубей. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
okarinasai's Vægt Historie
|