Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2022:
|
1509 kcal
|
Fedt: 66,19g | Prot.: 113,34g | Kulhyd.: 120,73g.
Morgenmad: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Манго, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Овсяная Каша на Воде. Frokost: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Масло Гхи, Макфа Мука, Укроп, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Aftensmad: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Good Food Чернослив без Косточки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|