Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2022
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2022:
|
1047 kcal
|
Fedt: 28,69g | Prot.: 77,81g | Kulhyd.: 120,55g.
Morgenmad: Котлета Куриная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Frokost: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Global Village Кукуруза Сахарная, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Andet: Творог 9%. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
пубертатная язва's Vægt Historie
|