64...wo bist du? Putt,Putt,Putt....komm her
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 62,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2022:
|
607 kcal
|
Fedt: 9,24g | Prot.: 22,33g | Kulhyd.: 103,49g.
Morgenmad: Gut & Günstig Pflaumenmus, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Lidl Weizenbrötchen. Frokost: Edeka Apfelmus, K-Classic Kartoffelpüree. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|