Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
413 kcal
|
Fedt: 10,08g | Prot.: 7,68g | Kulhyd.: 76,14g.
Morgenmad: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Sidomuncul Kunyit Asam, Pisang. Snacks/Andet: Kopi Hitam, Roma Malkist Crackers (3). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|