Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 39,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1693 kcal
|
Fedt: 54,55g | Prot.: 92,66g | Kulhyd.: 210,81g.
Morgenmad: Русское Море Крабовое Мясо. Frokost: Майонез, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные , Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%. Snacks/Andet: Карат Торт Бисквитный "Медовый", Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
l’egoiste romantique's Vægt Historie
|