Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
134,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
437 kcal
|
Fedt: 15,99g | Prot.: 25,33g | Kulhyd.: 56,62g.
Morgenmad: Tilsiter, Aldi Kochschinken, Buko Balance 17%, Kamps Graubrot, Kaffee mit Milch. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
golfdriver911's Vægt Historie
|