Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
799 kcal
|
Fedt: 34,07g | Prot.: 23,79g | Kulhyd.: 103,21g.
Morgenmad: Nutriday Low Fat Yoghurt Mixed Berry, Papayas , Jungle Muesli Granola. Frokost: Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Old El Paso Crunchy Nachips Original, Avocados , Bolognese. Snacks/Andet: Bananas . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lookingtogetlean's Vægt Historie
|