Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2022
|
122,9 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2022:
|
4081 kcal
|
Fedt: 190,80g | Prot.: 133,88g | Kulhyd.: 438,81g.
Morgenmad: Пирожное Картошка, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сосиски Молочные. Formiddagsmad: Капучино. Frokost: Сметана , Сырники Домашние, Капучино. Før aftensmad: Хурма, Сыр, Виноград, Ромовая Баба, Бутерброд с Сыром. Aftensmad: Тануки Тори Рамен. Snacks/Andet: Яблоко, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Батон, Батон, Сыр Бри, Вино Красное Сухое. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Slon999777's Vægt Historie
|