Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
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56,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
Taber 0,2 kg om Ugen
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Kommentarer
08 nov 22 af medlem: Ritamine__
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09 nov 22 af medlem: Jule Go !
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09 nov 22 af medlem: elde03
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Super genial, in der Gewichtsklasse abnehmen ist echt nicht leicht! 👏🎯🚀🤩
09 nov 22 af medlem: Kontrastreich
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Oh danke… ich glaube Essenstechnisch hab ich jetzt so meine Mengen raus. Das funktioniert ganz gut. Woran es bei mir echt nich hapert ist der Sport. Ich würd so gern den Körper bissel formen aber ich bin einfach sooo unsagbar faul 🙈
09 nov 22 af medlem: elde03
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09 nov 22 af medlem: elde03
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