79,10. +400грамм.
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 32,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1757 kcal
|
Fedt: 51,85g | Prot.: 111,27g | Kulhyd.: 208,99g.
Morgenmad: Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Шебекинские Сушки, Пятерочка Яблоко Сезонное. Frokost: Круглое Лето Гавайская Смесь, Ближние Горки Чевапчичи, Лëгкий суп без курицы и рыбе на остове. Aftensmad: Пятерочка Шампиньоны, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом(Имитация). Snacks/Andet: Киви, Уфимский Хлеб Баранки К Чаю. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|