Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1046 kcal
|
Fedt: 28,59g | Prot.: 65,74g | Kulhyd.: 120,45g.
Morgenmad: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Watersons Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce , Hovis Granary Wholemeal Bread. Frokost: Bananas, Fibre One Birthday Cake. Aftensmad: Tesco Petits Pois & Baby Carrots, Grants Chicken in White Sauce. Snacks/Andet: McVitie's Gold Bar, Schweppes Soda Water, Rose's Lime Cordial. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
benkelly2's Vægt Historie
|