Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2022
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2022:
|
308 kcal
|
Fedt: 14,69g | Prot.: 6,02g | Kulhyd.: 40,07g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон . Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|