Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2022
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2022:
|
1692 kcal
|
Fedt: 59,81g | Prot.: 115,06g | Kulhyd.: 169,78g.
Morgenmad: Leaftogo Коллаген, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Иван-Поле Соус Карри, Polar Кольца Кальмара Замороженные, Самокат Воздушное Пирожное Меренги, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Тарты 6.11, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Grovo Удобное Яйцо Белок. Frokost: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Лента Хлебцы Рисовые, Тарты 6.11. Aftensmad: Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Bombbar Кетчуп, Сосиски 6.11. Snacks/Andet: Orion Чокопай, Mr. Djemius Печенье. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
obscurakisses's Vægt Historie
|